Squash

Squash udfordrer både krop og hoved

Skak med 120 km/t. Så kort kan squash beskrives, da det er en sport, der kombinerer masser af fart og en god taktisk forståelse. Når du spiller squash, er der således garanti for sved på panden - samtidig med at dit strategiske overblik bliver sat alvorligt på prøve. Squash er med andre ord en fantastisk hurtig sport som med en ekstrem kort reaktionstid i duellerne kræver det maksimale af dig - både fysisk og i tankevirksomhed.

Let ketcher giver dig fordel på banen

Squash spilles på en lukket, indendørs bane med fire vægge og er beslægtet med sportsgrene som tennis og badminton, da spillet foregår med en ketcher. En squash ketcher befinder sig størrelsesmæssigt et sted mellem en badminton ketcher og en tennisketcher, mens vægten typisk ligge mellem 110-190 gram. Vægten på din squash ketcher er yderst vigtig, da en lav vægt giver en hurtigere svinghastighed og dermed gør det nemmere at spille.

Vælg den rigtige squashbold

Squashbolde er udført i gummi og har en diameter på ca. 40 mm. Boldene er fremstillet i forskellige udgaver i forhold til, hvilket niveau du spiller på. Når du skal købe en squashbold, er det derfor vigtigt, at du vælger en model, der er tilpasset dit niveau, så du får den bedste spilleoplevelse. Boldene har forskellige hastigheder, hvilket er vigtigt, da en hurtigere bold har et større opspring, så du som uøvet får mere tid til at nå frem til bolden. Er du meget øvet vælges en bold med et lille opspring for at øge sværhedsgraden. Boldene er markeret med forskellige farvede prikker, som viser, hvilket niveau de passer til.

• Blå prik -> hurtig bold med højt opspring = velegnet til begyndere
• Rød prik -> medium hastighed og medium højt opspring = velegnet til lidt øvede spillere
• 1 gul prik -> langsom bold med lavt opspring = velegnet til øvede spillere
• 2 gule prikker -> meget langsom bold med meget lavt opspring = velegnet til meget øvede spillere